Skip to main content

michal-ulicny.com

  • O mne
  • Služby
  • Kontakt
  • Online coaching
  • Blog

Tag: cviky

Ako na silné a zdravé ,,hamstringy”

16. October 201622. August 2017 admin Leave a comment

Určite sa mnohí z vás stretli s bolesťou alebo zranením zadného stehenného svalu – ,,hamstringu“. Zadný stehenný sval je veľmi dôležitý, či už trávite svoj voľný čas v posilňovni alebo radi behávate, resp. korčuľujete. Tieto svaly bývajú často pod veľkým tlakom, pretože sú neustále preťažované a skracované z dôvodu zlej medzisvalovej koordinácie. Read More

Vítam ťa na mojej stránke

Partneri

  • Tréning a výživa
  • Madviso Marketing Agency
  • Ecommerce Cloud Solution
  • Ecommerce riešenie

Categories

  • Blog

Tags

austria beh Bratislava cviky cyklistika fyzio hamstring ironman koleno linz multisport online osobný tréning plávanie slovakman slovensko team trener trening triathlon triatlon vitalclinic výživa
  • O mne
  • Služby
  • Kontakt
  • Online coaching
  • Blog
Michal Uličný osobný tréner All rights reserved. Theme by Colorlib Powered by WordPress